«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ( Read more... )

( Read more... )

Советы 90-летней женщины

( Read more... )

Советую смотреть это видео каждое утро - гармонизирует жизнь!

Click to view

 

  Ноябрь - месяц сибаритства, как утверждает Александр Литвин. Вот я и сибаритствую. Сплю долго - до 9, а иногда и до 10. Потом - уютный завтрак-бранч. С приятной музыкой. Никакой спешки. Иной раз и подумаешь - надо бы и то и другое до отъезда успеть сделать. А потом отложишь это всё до времён бОльшего вдохновения. И, представьте себе, получается ( Read more... )

27 лунный день - день, когда сбываются сны. Пусть сбываются такие сны!..)


( Read more... )

Оглянувшись в старости на свою жизнь , вы можете очень о многом пожалеть. Если вы хотите жить по-настоящему, вы должны наслаждаться жизнью в полном объеме. ( Read More )

- Учитель, почему вы не даёте мне больше заданий, тогда как другие получают чуть ли не каждый день новые?- спросил ученик Учителя.  Я отвечу тебе, но только не сейчас. ( Read More )

Где мы теряем силы и где набираем их?( читай дальше )

Сиддхартха Гаутама (Siddhartha Gautama) был великим духовным наставником и основателем буддизма в древней Индии. В большинстве буддистских традиций он считается Верховным Буддой. В переводе слово «Будда» - означает «пробужденный» или «просвещенный».
Сиддхартха - главная фигура в буддизме, и сведения о его жизни, учения, монашеские принципы после ( Read more... )